勞宮穴---手厥陰心包經

勞宮穴是屬於手厥陰心包经。 全經共有９个穴位, 由乳头外側１吋沿着手內側直向下走, 走到中指尖端的中央。

勞宮穴是在掌心橫紋中, 第２及３掌骨中間, 握拳, 中指尖下是穴。

主治的病症包括心、心包、胸、胃、神志病、中风昏迷等, 也可治心跳過速或過慢。

操作直刺0.3-0.5吋。

每天自行按摩也可。 記住要按壓再向手指方向推, 不能來回, 因為一般心火較盛, 以瀉為主, 同時以順經為宜, 故不能向心方向推。