2010年10月21日星期四

六大長壽穴位

1.)---涌泉穴---腎經---足底心上l/3中點。

2.)---太溪穴---腎經---內踝高点與跟腱后緣連綫

的中点凹陷處。

3.)---水泉穴---腎經---太溪穴直下1吋, 當跟骨結

節內則上緣。

4.)---照海穴---腎經---內踝高點正下緣凹陷處。
 
5.)---申脉穴---膀胱经---外踝直下方凹陷中。

6.)---三陰交穴---肝、脾、腎经---內踝上三吋。

早、晚同時按摩六大長壽穴只需合共30鐘。必長

壽也!此乃疏经活絡、調补气血、陰陽!









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