2010年10月17日星期日

預防中风、治療篇

高血壓的病人血管比較緊張,
 
比較細, 血液流通有障礙,
 
加上高血脂令到血液粘稠度增加,
 
高血壓加高血脂是形成血管破裂的原因。
 

中醫簡稱為中風, 風善行數變,
 
得腦血管疾病變化也快, 像風一樣。








中風是腦血管疾病的一種, 
高血壓往往是中風的原因, 
所以經常量血壓、吃药、按摩, 
平衡飲食、放鬆心情, 
可阻止中風的發生。




生氣之, 氣則上逆, 血向上涌。 
血管不通即破裂。 
吃肥肉多者, 油膩膩偏多的, 
肥胖的人得血管病症特別多。 
吃重味的人, 鈉容易附在血管壁上, 
導至血管硬化, 血液不通即破裂。
中風是腦血管疾病的一種, 
高血壓往往是中風的原因, 
所以經常量血壓、吃药、按摩, 
平衡飲食、放鬆心情, 
可阻止中風的發生。




不愛做運動的人, 
也容易得中風, 腦血管病症。 
因運動量少, 血液循環較慢, 
容易有東西附在血管壁上堆積着, 
冲不走。令血管收縮窄。




涌泉穴、太溪穴、水泉穴可預防中風, 
若已中風, 這些穴位也可治療半身不遂, 
下肢痿痹等, 涌泉穴是在腳掌中前l/3中點, 
太溪穴是在內踝高點與跟腱后緣連綫的中點凹陷處。 
水泉穴是在太溪穴直下一吋。




中药---补陽還五湯

方药--- 黄芪、當歸尾、赤芍、地龙、川芎、紅花、

桃仁。

治中风症所引致的半身不遂症狀。

這方劑以补氣、活血、通絡為主。

本症以氣虛為本, 血瘀為標。

因虛致瘀, 治當以补氣為主, 活血通絡為輔。

所以此湯劑使用大量黄芪, 以补益元氣, 氣旺就

血行。

氣旺血行以治本。

袪瘀通絡以治標。




1.)---涌泉穴---腎經---足底心上l/3中點。

2.)---太溪穴---腎經---內踝高点與跟腱后緣連綫

的中点凹陷處。

3.)---水泉穴---腎經---太溪穴直下1吋, 當跟骨結

節內則上緣。

4.)---照海穴---腎經---內踝高點正下緣凹陷處。

5.)---申脉穴---膀胱经---外踝直下方凹陷中。

6.)---三陰交穴---肝、脾、腎经---內踝上三吋。

早、晚同時按摩六大長壽穴只需合共30鐘。必長

壽也!此乃疏经活絡、調补气血、陰陽!



风池穴是位於足少陽胆经上方。 全经在左側身、右側身各一條, 穴位共44個。
风池穴就在2耳後連綫中點, 风府穴下兩旁凹陷處。
治中风、眩暈、口眼歪斜等中风所致的病症。
操作---針灸師斜刺0.8-1.2吋
或早、午、晚按摩, 減低中风後的后遺症。




足三里是属於足陽明胃经。 此经由頭走腳。 全经共有45個穴位。
足三里是在外膝眼凹陷處再下3吋(四橫手指為3吋) 
足三里是強壯保健要穴, 能主治虛勞諸症、腸胃病、神志病、下肢痿痹、虛冷、腹瀉等病症。
操作---針灸師毫針直刺1-2吋。
我們也可每天早、午、晚自行按摩。




风池穴是位於足少陽胆经上方。 全经在左側身、右側身各一條, 穴位共44個。
风池穴就在2耳後連綫中點, 风府穴下兩旁凹陷處。
治中风、眩暈、口眼歪斜等中风所致的病症。
操作---針灸師斜刺0.8-1.2吋
或早、午、晚按摩, 減低中风後的后遺症。




位於足底上1/3凹陷處。 此穴能治腎虛腎病、昏厥、中暑、失眠、下肢痿痺、厥冷、小便頻數、腰背痛。
操作---直刺0.5-0.8吋 
我們還可早、晚按摩, 增強腎功能呢!
按麼手法---用力向上按壓再用力向2腳趾及3腳趾中間推去。不能來回, 只能向上。

按摩足底, 有助長壽。 足底是人的身體反射區, 按之 、通之。 通則不痛、痛則不通。





百会穴

位置是位於頭頂正中。 主治

一般神志病症如痴呆、中风、

失語、失眠、健忘、癲狂等。


四神聰4穴

位置是在百会穴前、后、左、右各旁開一吋。主

治一般頭痛、眩暈、失眠、健忘 、癲癇等症。

我們早、晚按摩頭頂, 可活血通絡。




此穴是足太陰脾經、足少陰腎经、足厥陰肝经的滙合處。
每天早、午、晚按摩此穴, 可补肝、补脾、补腎、三经齊补也。
同時, 也可治婦科各種病痛、血虛、頭暈、視力不好、男性陽痿、夜尿、腰痛、体力下降等腎虛症、失眠、高血壓、脾氣燥火、陰虛諸症、下肢痿痺等症。
起初按的時候有些痛, 甚至非常痛, 此乃氣血不通, 有閉塞的現象。 中醫強調的是 "痛則不通、
通則不痛"。 
故此, 每天堅持早、午、晚按壓此穴, 用力由下向上推、再用力由上向下推、再用力打圈, 最少每次15分鍾至30分鍾吧!
以下, 我教大家怎樣準確地量度此大穴的位置, 我們坐下的時候或看電视或看報紙, 總是把一腳抬起放到另一隻腳的膝蓋上, 此穴就在內踝(俗稱內腳眼)直上3吋, 相等於4隻手指平放在內腳眼前。這個時侯,正好一邊看電視或報紙, 一邊把此大穴按壓、推拿、打圈合共100次。 
你要堅持按壓最少一個星期之久, 你會發現得益良多呢! 發現此穴, 卻勝過有萬両黄金在身旁, 因為, 若果你沒有健康的身体, 多多的錢在身旁又有何用呢!這是可悲的。 賺得全世界, 卻賠上了自己, 這又何苦呢! 朋友! 健康第一, 財富第二吧! 



耳朶中的穴位是人的身體各

器官的反射區,  所以大家

按摩耳朶可助身體健康。 

耳朶紅潤肥厚偏大者, 長壽

也!  

耳朶偏小且薄色枯者, 血虛氣

弱也!身体也不好。

所以我們早、晚按摩耳朶, 不單可使氣、血相补, 

行气活血, 疏经通絡, 還能补我們的肝、补腎、补


脾、也可防耳聾呢! 



            陽氣太盛要瀉火, 陰氣太盛要补陽。 失眠通常是陰陽不平衡所致, 陽盛陰衰或陰盛陽衰都不安靜, 所以, 一同按摩申脉穴及照海穴可助睡眠。這可陰陽相补呢!申脉是属陽在腳外踝, 照海是属陰在腳內踝处。
           
內屬陰, 外屬陽, 陰陽並調, 陰陽平衡, 精神內守, 病從何來? 失眠通常是在某一方面太過, 或不足, 故不能安靜睡眠。故按摩申脉穴, 及照海穴有助治失眠。一陰穴、一陽穴, 一起同時按摩, 可調陰也可調陽。
            為什麼按摩三陰交可治失眠呢?因為三陰交此穴位既能把肝經的血脉輸送全身, 滋養根骨。也能把腎经的精血,水份平均散佈, 也能管脾胃,還能健睥补腎, 也能清心化痰,養心安神。肝主根, 腎主骨, 脾主肌肉也!
          腿外側有三條陽脉---膀胱经, 胃经, 胆经。腿內側有三條陰脉---脾經, 腎经, 肝经。按摩三陰交此穴位, 就是內側三條陰脉的交滙点,
          
內踝上三吋, 一個大穴可營養三條大经,每天多按摩這穴位, 可补肝、补腎、补脾。




          肥胖重在化濕, 腿上豐隆穴要每天按。
 
它能把濕氣化開。豐隆穴是在外踝眼上8吋,
 
肥胖可引致高血壓及糖尿病, 每天早、晚按摩此

穴位, 不單能治肥胖症, 也能治腳病、膝關節病。

          多做運動也是必需的, 吃少一些也很重要,
 
但請不要節食, 身体需要營養來為持生命的。
 
早餐、午餐請不要減, 晚餐卻要吃少些了,
 
半飽就夠, 睡前3小時不食不喝。定能減肥!




承山穴,
 

小腿後端正中點, 在腓腸肌


兩肌腹之間凹陷的頂端處,
 

每天按摩這個穴位, 可补腎、
 

通絡、益氣、長精神、
 

也可治腿腳麻木, 行動不便。
 

這穴更可保護下肢, 不受糖尿病的侵犯。
 

這穴是足太陽膀胱经, 通下肢痿痹要穴。
 


                  中风病起病急驟, 变化迅速, 与风性善行數变的特徵相似, 故以中风起名。

                                                  中风病的分類 
              中风病分中经絡及中臟腑, 輕者僅限於血脈经絡為中经絡, 重者涉及臟腑為中臟腑。兩者病情一輕一重。中经絡, 一般无神志改变而病輕, 中臟腑, 常有神志不清而病重。

                             中风病之(中经絡)
               
症狀:---中风病之中经絡, 起因是絡脈空虛, 风邪進內, 肌膚不仁, 手足麻木, 突然口眼歪斜, 語言不利, 口角流涎, 甚則半身不遂, 兼見惡寒、发熱、肢体拘急、關節酸痛等症, 苔薄白, 脈浮數。

治法:---袪风、養血、通絡。

黄氏早傳药方(1):---秦艽10g  羌活10g  防风10g  白芷8g   細辛8g   生地黄10g   當歸10g  
川芎10g   赤芍10g   白術9g  茯苓9g  黃芪15g
天麻15g   地龙15g   天南星15g  
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黄氏早傳药方(2):--- 黄芪15g  當歸尾10g 
赤芍10g    地龙15g    川芎10g    紅花10g
桃仁10g   大黃10g    枳壳8g    元胡10g
乳香10g   沒药10g   郁金 8g
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治中风症所引致的半身不遂症狀。
這方劑以补氣、活血、通絡為主。
本症以氣虛為本, 血瘀為標。
因虛致瘀, 治當以补氣為主, 活血通絡為輔。
所以此湯劑使用大量黄芪, 以补益元氣, 氣旺就
血行。氣旺血行以治本。袪瘀通絡以治標。

                        穴位預防中风症

            涌泉穴、太溪穴、水泉穴、风池穴可預防中風,  若已中風, 這些穴位也可治療半身不遂, 下肢痿痹等, 涌泉穴是在腳掌中前l/3中點, 太溪穴是在內踝高點與跟腱后緣連綫的中點凹陷處。水泉穴是在太溪穴直下一吋。委中穴是在後国橫紋中点。












































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