2010年10月16日星期六

按摩推拿

           按摩也就是推拿也!  如<素問‧气血形志>記載: "形數惊恐, 经絡不通, 病生于不仁, 治之以按摩醪药。"

          推拿按摩是中医学一门------外治法。"推拿"一詞, 始見于明代万全的小儿推拿著作<幼科发揮>, 明代錢汝明在<秘傳推拿妙訣‧序>中指出:"推拿一道, 古曰按摩, 上世治嬰赤, 以指我針之法也"。   

           推拿按摩是一种自然療法, 沒有药物毒副作用, 但它畢竟是一种用力作用于人体上, 若用力過度或位置不好, 這容易導至被推拿的人身体受到傷害。
           推拿按摩在隋唐時期已開始活跃, 同時, 已開始傳到日本、印度等地, 可想而知, 推拿学的受歡迎程度。時至今日, 各門各派的推拿按摩手法層出不窮, 有古舊的、有新派的, 其手法都一致的特點是-------舒适、有效、安全、簡便。

           按摩推拿在治療方面, 推拿手法是通過作用于人体体表的特定部位而對机体生理、病理產生影响。
推拿作用具有疏通经絡、行气活血、理筋整复、滑利関節、調整臟腑功能、增強抗病的能力。

          按摩推拿要達到良好的治療效果, 認識经絡、腧穴是必要的, 人体的经絡和腧穴是实在有密切的相連, 腧穴通過经絡与臟腑相互联系, 這样, 使腧穴、经絡、臟腑成為一个不可分割的整体。

           按摩推拿的治療效果很好, 當人体的臟腑发生病理改变時, 在人体的相應腧穴上就会有一定的反映。同样, 通過推拿手法刺激人体的腧穴, 使其信息通過经絡傳導到相應的臟腑, 就可以改变臟腑的病理狀態, 从而达到治療作用, 正確的手法及正確坐、立、躺及病位準確有助於達到相當好的療效。

                按摩推拿方法:---

               头面部推拿多用:-------一指禪推法、揉法、点法、按法、推法, 手法在于輕柔和緩, 切忌在皮膚上大力來回摩擦。 

             
             頸項部穴位多用:-------一指禪推法、滚法、揉法、拿法為主, 手法也應該以輕柔和緩, 同時應注意避免對双側頸动脉過力刺激。

             胸部位置穴位手法:-------一指禪推法、按法、点壓法、同样力度不宜過大。

             腹部位置手法:--------一指禪推法、点法、拿法、振法。操作時間可較長。

             腰部推拿手法:-------一指禪推法、滚法、按法、拿法、捏法、捻法、揉法、振法、推法、拍法、擦法等操作, 手法可沉穩有力, 刺激量可較大, 同時, 刺激的時間可較長。

              四肢推拿手法:------一指禪推法、滚法、按法、拿法、捏法、彈撥法、捻法、揉法等操作手法, 手法也可沉穩有力, 推拿下肢力度可較大, 時間可較長。


                             按摩推拿是有病治病、冇病養生的。  按摩推拿能使血气运行、疏通经絡、活絡袪瘀、身体健康。





 

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