2009年5月29日星期五

疾病的開始

疾病的開始是乎身体正气的強弱、


正气盛、扶正不留邪


我們需要日常充足的睡眠、不缺乏早、午、


晚三餐的豐富飲食等等扶助正气及


懂得減低壓力。正气乃一身之气


有先天及後天之分、先天不足


可靠後天的補給。所謂﹕虛則補之、


實則瀉之、寒者熱之、熱者寒之、調补


陰陽、達到攻补兼施等等、所有的法


則都是為了達到一個目的,就是


"扶助正气"正气是人体


的防禦力、阻隔、防禦疾病的發生、


力倦神疲乃是疾病的開始!






反映

腎气通于耳

心气通于舌

肝气通于目

脾气通于口

肺气通于鼻

臟腑的功能強弱皆可通過面部、舌部反映出
來!





2009年5月24日星期日

瀉下法

瀉下法-----用於腸道積滯所致的便秘或

寒結或熱結、食積停胃、肝胆實熱、胃火

壅熱或腸道濕熱或上、中、下三焦气机阻滯!

凡是寒結或熱結所致的阻滯影响腸道功能

运化者可使用瀉下法﹔使寒邪或熱邪可從大、小二

便而出!邪出正气入!人自安康!

注意﹕孕婦、年老、体弱、產後均不能用此法!

2009年5月12日星期二

腎虛不孕

腎虛不孕、久婚、腰酸腿軟、

大便不實、小便清長、

性慾淡漠、舌淡苔白、

手腳冰冷、脉沉細。

有腎陽虛甚者、症見小腹冷痛、

腰痛如斷、属宮寒不孕、

治法宜溫腎養血、調理冲任。








陰陽五行升降大論


                         陰陽五行升降大論 

詳盡分析﹕


陰中之陰(晚十二時)四季的春夏秋冬屬–冬(藏)


保暖避寒病。


陰中之至陰(晨四時)四季的春夏秋冬屬–冬(藏)


保暖避寒病。


身体虛弱的人在這個時候醒了就很難再入睡。


不妨準備


多1張綿被把身子保暖便可再入睡。


陰中有陽(早上八時)四季的春夏秋冬屬–春。早


餐多一D,精神有力。


但出街時也要穿多件衣服以防寒气傷身。易感


寒病。


陽中之陽(正十二時)四季的春夏秋冬屬–夏。午


餐更豐富。


陽中有陰(下午四時)四季的春夏秋冬屬–秋。一


点小食。


陽消陰長(下午八時起)四季的春夏秋冬屬–冬。


這時的晚餐不需太豐富,因為秋收冬藏了。








陰陽五行升降大論


                         陰陽五行升降大論 

再說陰陽


陰陽不平衡就是病的根本。如何達到養生之道


呢? 


道理好簡單,每個人都應該懂得平均,起居飲食


要平均,以8時早上為例,早餐要豐富! 明白陰


陽、配合陰陽。


以天為陽地為陰、夏天為陽、冬天為陰、春是陰


中有陽、秋是陽中有陰、早上是陰中有陽,穿衣


要多一点、食物要食多一点。


五行中之金、木、水、火、土,肝屬木屬春


主升發,故早餐豐富一点對肝藏很有幫助,肝藏


血、血藏魂、肝血虛、魂不守舍也!


夏天正是人收陽气的好時機,也即是正午十二


時,不妨到屋外散步十五至三十分鐘,但若果本


身內里已經因為陰虛(血虛)做成內燥火旺的人


要等到四時至八時才散步。因為這時陽中有陰,




這樣也可避免迫陽上亢(中熱邪)。


詳盡分析﹕


陰中之陰(晚十二時)四季的春夏秋冬屬–冬(藏)


保暖避寒病。


陰中之至陰(晚四時)四季的春夏秋冬屬–冬(藏)


保暖避寒病。



身体虛弱的人在這個時候醒了就很難再入睡。


不妨準備多1張綿被把身子保暖便可入睡。



陰中有陽(早上八時)四季的春夏秋冬屬–春。早


餐多一D,精神有力。


但出街時也要穿多件衣服以防寒气傷身。易感


寒病。


陽中之陽(正十二時)四季的春夏秋冬屬–夏。牛


餐更豐富。


陽中有陰(下午四時)四季的春夏秋冬屬–秋。一


点小食。


陽消陰長(下午八時起)四季的春夏秋冬屬–冬。


這時的晚餐不需太豐富,因為秋收冬藏了。











蒲黄---甘、平。歸肝、心包经。止血、化瘀、利尿。

2009年5月11日星期一

消渴症

陰虛為本、燥熱為標-------------兩者是為因果的。

燥熱甚則陰越虛、陰越虛則燥越甚也!

肺、脾、腎是病变的主要臟腑、

其中以腎為首要!三者其實又互相影响的。

肺為水之上源、若肺l燥陰虛、津液失於滋布、

則胃失濡潤、腎失滋源、胃熱偏盛又則可灼

傷肺津、耗損腎陰、又腎陰不足又導致陰虛火旺、

亦可上炎於肺、胃。

終至肺燥、胃熱、腎虛牽着存在也!

故多飲!多食!多尿!






2009年5月6日星期三

咳嗽(1)

咳嗽主要分2大類﹕-----

1‧外感咳嗽

2‧內傷咳嗽

在表症引起的是外感咳嗽、

在里症引起的是內傷咳嗽。

在治療上、表症者應疏散外邪、

里症者應化痰袪邪。

燥熱傷陰應清肺潤燥。

辦別外感咳嗽的成因又

是乎風寒導至咳漱或是風熱導至咳嗽。

若風寒者宜疏風散寒,宣肺止咳。

若風熱者應清熱、化痰止咳。

內傷咳嗽則辦明那臟腑虛弱致病,

加以醫治。


1.) 外感咳嗽﹕---------

a‧風寒咳嗽

辦症﹕------  初起時咳嗽頻作、乾咳為主、

或有少量稀白痰液、咽癢聲重、

鼻塞流涕、惡寒、無汗、或有

發熱、頭痛等、舌質淡紅、舌苔薄白、脈浮數。

冶法﹕------  治療宜宣肺止咳、疏風散寒。


b‧風熱咳嗽

辦症﹕-----   咳嗽不爽、吐出黄痰且不易咳出、

口干、口渴、咽痛、鼻流黄涕、身熱、

頭痛、出汗、舌質紅、舌苔黄、脉浮數。

治法﹕-----   治療宜清熱、宣肺、清肺且袪黄痰。


多一些了解属於外感咳嗽的其他症狀﹕--------------

若你的咳声高揚者、多為外感咳嗽。還有、

咳声發自喉中宏亮有力、咽喉發癢、伴

有風寒、風熱、風燥症狀等都是属於你外感咳

嗽。

意思是指由外界四季氣候寒、熱、冷、暖的变化

導致邪入体內影响你的肺的正常肅降而咳嗽。

若你的咳声淡低沉者、發自喉以下、咳嗽時痰

多或乾咳少痰多為內傷咳嗽。


















2009年5月3日星期日

何謂----------遺尿?

          遺尿又稱尿床, 病態在睡眠時经常遺尿,

醒後才知道。 若偶然發生實属正常, 但一星期數

次以上或一夜數次乃实属嚴重了。

          小便的正常排泄, 有賴於膀胱和三焦氣化

功能, 而三焦之氣化又与肺、脾、腎等有關。


遺尿的嚴重与否是關乎肺、脾、腎三臟功能的虛

弱程度的增減。

          腎為先天之本, 主水,下通於陰、職司二

便, 与膀胱相為表里。 膀胱為津液之腑, 小便乃

津液之餘。

          小便排泄与貯存, 全賴於腎陽之溫養氣

化, 若腎陽不足, 下元清濕虛冷, 不能溫養膀

胱, 故膀胱氣化功能失調, 閉藏失職, 不能制約

水道, 故遺尿也!

          遺尿是關乎肺、脾、腎功能強弱。故腎氣不

足, 下元虛寒導至遺尿是原因之一, 但脾、肺氣

虛、也會導至膀胱失約的。

          肺主一身之氣、有通調水道、下輸膀胱的 

功能。 脾屬中土、性喜燥惡濕而能制水。 脾、肺

功能二者正常、方能維持身体水液正常輸布和  

排泄。若肺氣虛弱、氣虛下陷、不能固攝、膀胱

失約、津液不藏。

          若脾氣虛弱、脾氣不能上行、氣化也不利。

當脾、肺同時虛弱、上虛不制下、下虛不能制

上、故氣化無權、小便自遺也!