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2009年4月16日星期四
便秘
中醫認為便秘是因為有4個方面出了問題
1‧是腸胃積了熱?
2‧是陰陽气血虛弱?
3‧是气機阻滯?
4‧是陰寒凝滯?
按照病机的不同、候證為
熱秘、氣秘、虛秘、冷秘
治法﹕
熱秘者宜清熱潤腸
冷秘者宜溫陽通便
虛秘者宜補虛增氣
氣秘者當順氣導滯
留意日常飲食、避免過食
煎炒油炸食物、亦不可過
食寒涼生冷食物。 宜多食蔬菜、
多飲水、多做運動、早睡等等。
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