離開癌症
癌症的病人,只要脾、肝、大腸、腎,四個功能恢復, 就能永遠離開癌症、糖 尿病、心臟病、高血壓。 癌症不是單一的,要考慮整體。
治療癌症的誤區
如果癌症只是一個腫瘤就好辦了,
養肝、脾對治癌症的重要
所以我們不要光說把壞細胞殺死光就好, 人是要有正气內存的, 又要陰陽互补, 又要存在着一定的精、气、神。脾是後天之精, 生化水谷之精滋養全身。 故此, 脾一定要先恢復,每天三餐五穀雜糧一定要佔總飲食的 50 %,一定要養成這個習慣。雜糧就是紅豆、黃豆、綠豆、薏仁,
現在的人大部分都是肝不好,為什麼不好? 晚睡、吃油炸的東西、壞脾氣,這三個正是肝的三大剋星。油包肝, 你吃油的東西,油把整個肝包住,肝的功能完全喪失了, 所以我們不要吃得太油。當我們身體感覺不適的時候, 疾病在糾正人的過失,用身體的痛苦管教他,有痛苦的時候, 代表我們要改變。
上廁所對治癌症的重要
每天早上,你上廁所感覺很困難,這個表示什麼?
你如果大腸很好的時候,你早上應該不是自己醒過來, 而是被大腸的蠕動叫醒,大腸蠕動在叫你了,為什麼? 因為 5到 7點就是大腸最活躍的時間,所以為什麼我們告訴癌症病人一定要 9 點睡,因為你的大腸早上 6 點到7 點的時候自然就會蠕動,叫你起床,蹲馬桶了。
一天上多少次廁所對治癌症有幫助?
你一天要上幾次廁所才夠?請記住:如果四、五天才上一次廁所,
肝不好跟大腸有直接關聯, 只要大腸一通順,肝好了,免疫系統也跟著恢復,
常疲倦容易患癌症
當一個人感覺到每天很容易疲倦、很容易累,
很不幸的是,現代很多人脾已經先出現問題,脾本身就不收集血液, 只有一個辦法最養脾,五穀最養脾,可是現代身體為什麼都這麼差, 身體這麼多病?因為都不吃五穀雜糧,吃漢堡、炸雞、牛排、薯條, 又吃白米,所以你要吃上帝原始所創造的食物,一定要吃五穀雜糧, 原始的雜糧,比如糙米。
治療癌症的釋放壓力七大法
壓力處理得宜,會變成一種動力,產生生命的活力。 壓力如果一直持續增加,會使得腎上腺、荷爾蒙出現很大的問題, 引發免疫系統方面的疾病,問題就非常嚴重了。 大部分的憂鬱症都是有很大的壓力突然來到,沒有辦法轉化。 我們所處的社會上,壓力一定存在,不可能沒有任何壓力。 我們活在這個世界周遭所有的人事物都會對我們產生影響, 所以我們如何讓它變成正面、積極的影響。 而且使我們面臨的壓力都轉 化成生命的動力,就會越活越好。壓力來自於遇到很多的困難, 所以我們要學習把困難改變。一講困難,就真的很困難。 遇到困難的時候,不要講困難,要把困難講成挑戰, 重要的是我們遇到的事情,做出什麼反應。人生 90 %是決定於你所做出的反應,不是決定於你所遇到的事。 成功的企業跟倒閉的企業,成功的人生跟失敗、挫折、 挑戰都差不多,差別在於如何做出回應而已。
壓力對癌症的影响
跟壓力關係最大的是癌症 ,得癌症前六個月,幾乎都有重大的壓力事件發生。癌症復發的,
糖尿病、心臟病、高血壓、癌症、氣喘、過敏, 用藥物控制是一點用都沒有。因為它是綜合性的併發症,它的引爆點 就是壓力。跟飲食習慣、生活習慣、生活環境息息相關。它是一個長 久累積形成得病的體質,等到一個重要事件打擊,終於生病。
當你感到壓力來臨的時候,要學會放鬆。我發現幾個方法很有效:
1、呼吸可以影響腦波的頻率,這種方式也治療過口吃的病人。 你也可以自己練習搓動雙手,用這個方法很有效, 可以幫助整個人的氣血回流,體力和精力可以很快的充滿。
2、有效紓解壓力的方法就是運動,讓你整個人震動或舞動, 很快就可以提振精神,最好有個規律性的運動, 因為運動是紓解壓力最好的方法。另外,每天赤腳在草地上走, 就可以釋放壓力。
3、就是睡眠, 睡眠是非常好的方法。但是,現代人普遍睡不好覺。睡眠品質越好, 壓力釋放的速度越快。可是不要等全身非常累了再去睡, 很容易睡不著;很累還睡不好,表示肝已經嚴重受損。
4、就是休息,休息和睡眠不同,休息是脫離原來的工作, 轉換一個場景。舉例,吃飯的時候不要在原來的辦公桌吃。 不要到外面吃,浪費時間,而且外面很多都是癌症食品。 儘量帶便當,比較節省時間15分鐘來做和上班無關的事。 剩下來的時間做腹式呼吸,透過呼吸來放鬆。
5、不要吃高壓力的食物,有刺激性的食物都是高壓力食物, 越吃這些食物,會使交感神經亢進, 有時會刺激身體所有的功能處於警戒狀態。什麼是高壓力食物? 可樂、汽水、咖啡、茶、酒精、香煙、乳製品、肉製品,所有的肉, 尤其是經過油處理的肉是壓力最大的。什麼食物會使心情愉快? 聖經創世紀第1章29 節:上帝說:「看哪,我將遍地上一切結種子的菜蔬, 和一切樹上結有殼的果子全賜給你們做食物了。」讓心情愉快最重要 的食物,蔬菜、水果、五穀雜糧。 飲食中一個重要的東西可以減輕壓力,就是水。喝水可以減輕壓力, 喝好水可以釋放壓力。
6、個釋放壓力的方法是曬太陽,聖經上常講到, 日光有治療的功效。很多憂鬱症患者都不愛曬太陽,平常多曬太陽, 身體的抗體會增加。
7、多喝水:有一個很有趣的現象是,現代人不太愛喝水, 但多數人卻認為自己已經喝得夠多了,原來是他們把咖啡、 果汁和碳酸飲料等也算進去了。尤其咖啡和茶都有利尿作用, 容易造成水分大量流失,所以喜歡喝咖啡、茶的人, 喝水得比一般人還多才行。每一天把握三個時辰喝水, 保證病痛至少好一半以上。一就是早上起床後喝 500c .c.,下午3點鐘喝 500c ..c.,晚上9點再喝500c.c.。不要等到口渴才喝。
治療癌症睡好眠的五大法
1. 固定時間入眠
每晚大概約 10 時,最慢11 時入睡,如此一來早上6 時左右便會自然醒過來。早睡早起型的人,睡眠一般非常規律, 有足夠深沈睡眠的時間,讓身體徹底休息。 這是最標準又健康的一種生活型態。
2. 佈置睡眠環境
人腦深處隱藏著一種形似豌豆狀的巧妙腺體,稱為「松果體」, 它掌管人體的生理時鐘。 松果體在維持人類睡眠機能的正常運作中扮演著重要的角色, 它會在適當的時候分泌出一種稱為「褪黑激素」( Melatonin )的神秘賀爾蒙。褪黑激素分泌多的時候,自然我們就會想睡覺; 而褪黑激素分泌少的時候,我們自然就會醒過來。 松果體被喻為人體的「第三只眼睛」, 原因是松果體含了與眼睛相似的色素細胞,對光具有同樣的敏感度, 它會根據接收到的光量多少,來決定褪黑激素的分泌量。 當我們的眼睛感應不到光線的時候, 便會傳達命令到松果體分泌褪黑激素,讓我們進入睡眠。 所以如果非要點燈的話,位置最好在低於床的位置以下, 避免眼睛接觸到光線。
3. 運用腹式呼吸
一般我們呼吸是利用肺,它是淺、短的呼吸。而腹式呼吸則是深、 沈的呼吸,例如吐納功。吸氣時,鼻子吸氣嘴巴閉氣, 將腹部充滿氣,吐氣時則相反,以嘴部吐氣而不從鼻子吐氣, 氣一定要吐到盡頭。這樣的呼吸法,不僅在運動時使用, 在平時更可利用這樣的方式吐納。特別是有恐懼焦慮病症的患者。
4. 睡前 2小時不飲食
飲食和睡眠的關係密切,有時候睡前喝過咖啡, 於是眼睜睜坐到天亮;有時候吃得太飽的話,又會發惡夢; 有時候空著肚子睡覺,整晚又會輾轉難眠。最好在睡前2 ∼ 3小時就完全停止一切飲食。
5. 保持愉快的心情
失眠的眾多原因之中,以心理因素最是普遍。只要精神鬆弛下來, 自然可以輕易入睡。因為緊張而無法入睡的人,通常都被「 我為什麼總是睡不著?」這念頭所困擾。 有些人一上床便不斷強逼自己必須入睡,弄得精神非常緊張, 如此當然不可能入睡了。
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