2009年4月15日星期三

糖尿病

                                     糖尿病的特徵

          現今的糖尿病相等於古時代的消渴病。

特徵是一樣的有三多一少﹕

1‧尿多---以腎虛為主稱為下消。

2‧食多---以胃熱為主稱為中消。  

3‧飲多---以肺燥為主稱為上消。
4 ‧以身体消瘦為一少。
這又是尿有甜味成為特徵的。

                              
中医認為------


肺燥故多飲。

胃熱故多食。
腎虛故多尿。




                 中医治療糖尿病腿(承山穴)
           
          承山穴, 小腿後端正中點, 在腓腸肌兩肌腹之間凹陷的頂端處, 每天按摩這個穴位, 可补腎、通絡、益氣、長精神、也可治腿腳麻木, 行動不便。這穴更可保護下肢, 不受糖尿病的侵犯。這穴是足太陽膀胱经, 通下肢痿痹要穴。

            糖尿病以陰虛為本、燥熱為標


           陰虛為本、燥熱為標-------------兩者是為因果的。
燥熱甚則陰越虛、陰越虛則燥越甚也!
肺、脾、腎是病变的主要臟腑、
其中以腎為首要!三者其實又互相影响的。
肺為水之上源、若肺燥陰虛、津液失於滋布、
則胃失濡潤、腎失滋源、胃熱偏盛又則可灼
傷肺津、耗損腎陰、又腎陰不足又導致陰虛火旺、
亦可上炎於肺、胃。
終至肺燥、胃熱、腎虛牽着存在也!
故多飲!多食!多尿!

                       糖尿病的病因
         
本病主要因素体陰虛、飲食不節, 復因情志失調, 勞欲過度所致。
(一)、飲食不節:---長期過食肥甘、醇酒厚味, 致脾胃运化失職, 積熱內蘊, 化燥耗津, 发為消渴。
(二)、情志失調:---長期精神刺激, 導致气機鬱結, 進而化火, 消煉肺胃陰津而发為消渴。
(三)、勞欲過度:---素体陰虛, 疲勞過度, 損耗陰精, 導致陰虛火
旺, 上蒸肺、胃, 而发為消渴。


                    中医治療糖尿病原則
             
  本病的基本病機是陰虛為本, 燥熱為標, 故清熱潤燥, 養陰生津為本病的治療大法。由於本病常发生血脈瘀滯及陰損及陽的病變, 所以合理地選用活血化瘀、清熱解毒、健脾益气、滋補腎陰、溫補腎陽等治法。 

         
          中医治糖尿病(上消肺熱津傷)特点
治上消:---肺熱津傷型
症狀:---煩渴多飲、口乾舌燥、尿頻量多、舌邊尖紅、苔薄黄、脉洪數。
治法:---清熱潤肺、生津止渴。
黃氏早傳药方:---
天花粉10g    黄連10g    生地黃10g   葛根8g   
麦冬8g      北沙参10g      天冬8g    知母8g
黄芩8g      玄参10g
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          中医治糖尿病(中消胃熱熾盛)特点

治中消:---胃熱熾盛型
症狀:---多食、形体消瘦、大便乾燥、苔黄、脉滑实有力。
治法:---清胃瀉火、養陰清熱。
黃氏早傳药方:---
石膏10g    黄連10g    生地黃10g   知母8g   
麦冬8g      北沙参10g      天冬8g    梔子8g
黄芩8g      玄参10g    牛膝5g
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         中医治糖尿病(下消腎陰虧虛)特点


治下消:---腎陰虧虛型
症狀:---尿頻量多、混濁如膏、尿甜、口乾唇燥、舌紅、脉沉細數。
治法:---滋陰固腎。
黃氏早傳药方:---
熟地8g    山药6g    山茱萸6g   丹皮5g   
茯苓5g     澤瀉5g      女貞子5g    白術5g
黄柏8g      玄参10g    枸杞子5g  菟絲子8g

北沙参8g       麦冬8g  川楝子 5g
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      中医治糖尿病(下消陰陽兩虛)特点


治下消:---腎陰虧虛型
症狀:---小便頻數、混濁如膏、面色黧黑、耳輪焦乾、形寒畏冷、陽萎不舉、舌淡苔白、脉沉細无力。
治法:---溫陽滋陰固腎。
黃氏早傳药方:---
熟地8g    山药6g    山茱萸6g   丹皮5g   
茯苓5g     澤瀉5g      女貞子5g    白術5g
黄柏8g      玄参10g    枸杞子5g  菟絲子8g

附子5g      桂枝5g    巴戟天5g   仙灵脾5g   
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                    糖尿病飲食宜清淡 

         飲食方面, 以清淡為主, 食少為妙, 不可過飽, 一般以適量(小半碗)米類, 再配以蔬菜、豆類、瘦肉、雞蛋等為宜, 禁食辛辣刺激之品。每餐七分飽即可。

                          糖尿病飲食的重要

         中、西医能夠配合, 再加針灸、按摩、食饍, 是一定有好的療效。健康的飲食及適量运动有助平衡身体机能, 从而達到健康的水平。
            每天三餐一定要定時進食, 每餐相隔4-5小時。 每次選擇較低脂食物, 烹調時盡量減少用油量及避免進食油膩及煎炸食物, 少吃高糖份食物, 例如:---白糖、黄糖、糖霜、蜜糖、糖漿、甜醬、椰糖、糖果、巧克力及果醬。
            每天適當地分時候喝八杯水, 食物最好要選擇多些高纖維的如:---新鮮水果、蔬菜、全麦食物。每天最好做一小時运动如:---太極、散步、柔軟體操等不過刺激的, 是乎体力所需吧!
            
                      糖尿病者如何選擇食物

             多吃 :---瘦肉、去皮雞、去皮鴨、鱼、豆腐、支竹、腐竹、豆腐干、雞蛋白、黃豆、果仁、乾豆        
          少吃:---肥肉、豬皮、雞皮、鴨皮、內臟、臘肉、香腸、蜜汁燒臘、牛肉乾、烤鴨、蛋黄、燻肉
              
              多吃:---糙米、紅米、通心粉、意大利粉、全穀麵包、連藕
              少吃:---即食麵、唐人麵包、月餅、波蘿包、蛋塔、甜餅乾、曲奇餅、蛋糕
             
              多吃:---新鮮水果
              少吃:---加糖罐裝水果、蜜餞水果、果汁

              多吃:---新鮮蔬菜(包括﹕芽菜、苦瓜、白菜、西蘭花,椰菜、西芹、菜心、莞茜、黃瓜、芥蘭、四季豆、豆角、青椒、紅椒、毛瓜、青瓜、大葱、生菜、磨菇、芥菜、洋葱、波菜、蕃茄、西洋菜、冬瓜
              少吃:---经醃製的甜酸瓜菜、甜的菜、紅蘿白、南瓜、豌豆、紅菜頭、馬蹄、玉米、蕃薯

              多吃:---1%脫脂牛奶、不含糖豆漿、低脂肪酸乳、低脂肪乳酪
              少吃:---加糖煉奶、朱古力奶、甜豆漿、罐裝果汁
               
              多吃:---橄欖油、芥花子油
              少吃:---牛油、豬油、雞油、椰油、花生油

              多吃:---豆腐花
              少吃:---加糖紅豆沙、腐竹糖水、甜雪糕、甜冰條


                 
              多吃:---清水、清茶、礦泉水
              少吃:---加糖飲品、菊花晶、汽水
               
              多吃:---蒜头、薑、檸檬汁、胡椒粉、咖哩粉、五香粉、清湯、生抽
              少吃:---茄汁、叉燒醬、甜醬、嚎油、酸梅醬











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