2009年3月27日星期五

前人開井

          人体由不同的器官組成有不同的系统包括有﹕--------

運動系统、消化系统、呼吸系统、泌尿系统、生殖系统、循環系统、內分泌系统、感覺系统、神经系统九個系统。 這些我們早已知道了, 但對於解剖, 早在戰國時代(公元前500年)中國中医學第一部医學巨著<內经>即黄帝內经中已有提

及記載關於人体解剖学知識的廣泛描述。 當時己有明確提出(解剖)一詞,並載有關於內臟器官名稱、形態、位置、大小、重量等等數据。 所謂前人開井,後人飲水,後人源源不絕的成為中医師、針炙師、按摩師是源於始早的世代相傳.......

          其实, 後人不斷的發展都是起源於前人種樹、後人享受的果实。這是有根有据的,民間的藥方、流傳下來的经方也無數, 超過數千種藥材運用及配合也是有賴於前人嘗百草及把治病的经驗流傳於世世代代的。 數千年來, 也有數不盡之巨著,數不盡之醫家名人,數不盡之朝代,世世代代的相傳。始早的中医理論、解剖知識、方藥配合、以及黄帝內经灵樞的穴位記載等等, 保留至今並繼續發揚光大,且幫助對後世針炙学及中医藥学有繼續

莫大的發展呢!這叫前人開井、後人飲水也!





    

2009年3月22日星期日

看面色

一個人有病怎樣可簡單從面色看出來呢?

以下我教你一些小秘密!

如果一個人脾胃气机失常、或肝气侮脾痛泄,或

消化不良脾胃有病者面色–定呈黄色。俗語有

話、面如泥土色,故他人的腸胃一定不好。

肝虛血弱病面色會呈青色。

肺气虛病面色是呈白色。

腎虛病面色呈灰暗。

心火病面色呈紅色。

凉藥治熱病。熱藥治寒病。冶療各症先辨陰陽表

里、寒熱虛實,辨六綱,治於八法,引邪從水道

二便而走、或從口而出或和解臟腑之中。


養生小秘密﹕---

1.每天早上起床先坐在床上1分鐘同時做深呼吸

十次,大力吸气、緩緩呼气。

2.刷牙時留意有沒有牙血,有就請你今晚要早點

睡了、因為你內裏有燥熱。一天8杯水吧!

3.洗完臉把潤膚膏塗上臉部再細力拍打面部肌

肉左右各30次、活血袪紋、青春常駐。

4.最後細力用雙手拉兩耳耳珠各30次,醒腦明

目呢!。




陰陽五行升降大論


                         陰陽五行升降大論 

陰陽


天為陽、地為陰、上為陽、下為陰。外為陽、內為


陰、身体之分、上身為陽、下身為陰。每一個臟


腑也有陰陽存在。


例如﹕


腎虛--分腎陰虛或腎陽虛,陽虛有寒。


無論是某一個臟腑陽虛,身体一定存在低温發



冷。同時也可以陰陽兩虛同時發生。


再者,气為陽、血為陰,陽虛有寒、陰虛也會


生內熱。  當体內有一股內熱與一股寒气交錯的


時候,又會時冷時熱,或上熱下冷。


再甚者,陰虛再加上陽虛,血虛又加上气虛,陽


盡气亡也、陰盡陽脫、命不久矣!


醫治必需懂得---陰陽表里、寒熱虛实。 故寒者熱


之、熱者寒之、虛者补之、實者瀉之、塞者通之、


燥者潤之、急者緩之、濕者化之、行气袪瘀、活


血生肌、驅风祛痰。療痰以治脾為主,痰多脾濕


也!痰是脾的生化之源,治脾濕以療痰。又腎主


骨、肝主根、脾主肌、肺主皮、血主髮等、体驗了


虛者补之的根源。


陰陽不平衡就是病的根本。如何達到養生之道


呢?道理好簡單,每個人都應該懂得平均,起居


飲食要平均,以8時早上為例,早餐要豐富! 明


白陰陽、配合陰陽以天為陽地為陰、夏天為陽、


冬天為陰、春是陰中有陽、秋是陽中有陰、早上



是陰中有陽,穿衣要多一点、食物要食多一点、


五行中之金、木、水、火、土,肝屬木屬春主升


發,故早餐豐富一点對肝藏很有幫助,肝藏血、


血藏魂、肝血虛、魂不守舍也!夏天正是人收陽


气的好時機,也即是正午十二時,不妨到屋外散


十五至三十分鐘,但若果本身內裹已經因為陰


虛(血虛)做成內燥火旺的人要等到四時至八時


陽中有陰,這樣也可避免迫陽上亢(中署熱)


詳盡分析﹕


陰中之陰(晚十二時)四季的春夏秋冬屬--冬(藏)


保暖避寒病。


陰中之至陰(晚四時)四季的春夏秋冬屬--冬(藏)



保暖避寒病。


身体虛弱的人在這個時候醒了就很難再入睡。


不妨準備多1張綿被把身子保暖便可入睡。


陰中有陽(早上八時)四季的春夏秋冬屬--春。早


餐多一D,精神有力。


但出街時也要穿多件衣服以防寒气傷身。易感


寒病。


陽中之陽(正十二時)四季的春夏秋冬屬--夏。牛


餐更豐富。


陽中有陰(下午四時)四季的春夏秋冬屬--秋。一


点小食。


陽消陰長(下午八時起)四季的春夏秋冬屬--冬。


這時的晚餐不需太豐富,因為秋收冬藏了。









六經病

六經病

太陽病--陽虛--小腸、膀胱--寒

陽明病--過陽盛--大腸、胃--燥

少陽病--气机塞--胆、三焦--火

太陰病--中陽不足--脾、肺--濕

少陰病--元陽不足--心、腎--熱

厥陰病--气机塞--肝、心包--風

身体有一定的上下、陰陽、自然气机循環系统,若有

一方出現問題,气机的升降、陰陽的配合達不成便會

出現病变。所謂气机的升降,心屬火屬夏、心火宜降。

肝屬木屬春、肝气宜升發。肺屬金屬秋、肺气宜肅降。

腎屬水屬冬宜收藏,也即腎藏精、精藏血,所謂精血

同源。腎气宜升。脾屬中土宜升發,太陰病所謂脾惡

濕不升發中阳不足,脾虛也!胃气宜降且胃惡燥喜潤,

脾不升、胃气不降,消化吸收功能就成了問題。又例如

少陰病之心腎不交、心火不降、腎水又不能上濟於心火

故身体發熱且燥火气大。气机不通也會導至瘀血內生。

八綱

八綱﹕陰陽表里、寒熱虛實

八法﹕汗法、和法、下法、消法、吐法、温法、

清法、补法

六經病﹕太陽病、陽明病、少陽病、

太陰病、少陰病 、厥陰病